孩子學跳舞警惕“下(xià)腰癱”

　　暑假期間，不少家長會選擇送孩子去參加舞蹈培訓班。然而鮮爲人知的是，一(yī)個舞蹈訓練中常見的下(xià)腰動作，卻有可能(néng)導緻兒童受傷甚至癱瘓。

大幅度的體位改變容易造成脊髓損傷

　　“僅最近3周，我們就(jiù)接診了5例‘下(xià)腰癱’病例。”日前，南(nán)京鼓樓醫院脊柱外科副主任醫師劉臻在接受媒體采訪時表示。其中，一(yī)位11歲的女孩在5歲跳舞下(xià)腰的時候發生(shēng)了癱瘓。“這個孩子是即刻就(jiù)發生(shēng)了癱瘓，脊柱畸形、骨盆傾斜是在随後的6年(nián)間逐漸發生(shēng)的。”劉臻說，對于兒童而言，“下(xià)腰癱”的治療是世界難題。

　　10歲的武漢女孩清清，同樣因爲在舞蹈訓練中做下(xià)腰動作受傷導緻高(gāo)位截癱。清清的治療醫生(shēng)、華中科技(jì)大學同濟醫學院附屬協和醫院骨科教授郭曉東說，“下(xià)腰癱”的孩子會出現脊柱側彎、嚴重骨質疏松、反複泌尿系統感染、褥瘡、心理障礙等各種并發症。

　　一(yī)個常見的舞蹈動作爲什麽會造成癱瘓這麽嚴重的後果?劉臻介紹，在練習下(xià)腰時，脊髓被相(xiàng)應地拉伸。兒童脊柱柔韌性強，脊椎骨發生(shēng)相(xiàng)對移位後可自(zì)行複位，但脊髓往往難以适應體位的過度拉伸，因此大幅度的體位改變容易造成脊髓損傷。

　　郭曉東團隊近年(nián)公布的一(yī)項數據顯示，2005年(nián)以來，我國因下(xià)腰導緻癱瘓的孩子超過1000人，舞蹈下(xià)腰訓練已成爲導緻我國兒童脊髓損傷的一(yī)大誘因。相(xiàng)關資料顯示，1992年(nián)至2002年(nián)，舞蹈下(xià)腰訓練導緻脊髓損傷的患兒在所有脊髓損傷患兒中僅占4.0%，2015年(nián)至2019年(nián)這一(yī)比例已高(gāo)達33.9%，在無骨折脫位型脊髓損傷中占比爲64.1%，總體上(shàng)呈現逐年(nián)上(shàng)升趨勢。

　　7月(yuè)21日，教育部、中國消費者協會聯合發文《不盲目參加培訓，讓孩子們擁有健康、快樂的暑假》，其中明确表示，對于滿足孩子興趣特長的非學科類培訓，既要合理安排培訓時間，還要謹慎選擇合規機構，同時特别提醒家長高(gāo)度關注兒童舞蹈下(xià)腰等動作可能(néng)導緻的受傷甚至癱瘓風險。

發生(shēng)不适應抓住黃金救助時間

　　多(duō)位受訪專家表示，兒童要在專業人員的指導下(xià)練習舞蹈動作，不建議兒童自(zì)行學習、訓練舞蹈。如果想參與下(xià)腰訓練，家長要先帶孩子進行體檢，有隐性脊柱裂、脊髓拴系綜合征等脊柱先天異常的兒童不要學習舞蹈。同時，兒童練習動作前要充分熱身，然後再緩慢(màn)進行脊柱後伸等動作。

　　此外，一(yī)旦當兒童下(xià)腰後發生(shēng)不适，應當抓住黃金救助時間，盡可能(néng)減少脊髓損傷。郭曉東告訴記者，脊髓損傷黃金救治時間在8個小(xiǎo)時内。

　　劉臻說：“有些‘下(xià)腰癱’的孩子如果當時能(néng)有比較好的處理，可能(néng)就(jiù)不至于造成全癱。第一(yī)，如果孩子在舞蹈下(xià)腰時出現腰部不适或者腿部的酸麻等症狀時，應該馬上(shàng)停止訓練。第二，要平卧休息。第三，在休息一(yī)段時間後，如果症狀好轉，可以繼續休息，但是不建議站(zhàn)立走路(lù);一(yī)小(xiǎo)時左右如果沒有明顯好轉，建議馬上(shàng)送往醫院，但需注意一(yī)定不可以選擇抱或者背的體位，而要讓患兒躺在平闆(如門闆、擔架床等)上(shàng)再送往醫院。”

　　在脊髓損傷目前缺乏有效治療措施的背景下(xià)，提前預防是減少“下(xià)腰癱”的唯一(yī)途徑。

　　“造成兒童‘下(xià)腰癱’的根本原因是不科學、不規範的訓練。”中國教育學會舞蹈委員會常務理事(shì)鄒琳玲認爲，一(yī)些培訓機構缺乏相(xiàng)關資質，脫離教學規律，不按孩子心理、生(shēng)理發展規律培訓，容易釀成悲劇。

　　專家提醒，兒童在10歲之前，學習舞蹈應以培養興趣和藝術氣息爲主，不要過早接觸專業的下(xià)腰、劈叉、翻滾等涉及脊柱過度拉伸的高(gāo)難度舞蹈動作。如果孩子表現出強烈的興趣和獨特天賦，建議在骨骼發育成熟後，再接受正規且規律性的舞蹈訓練。其中，柔韌性的鍛煉需要循序漸進。孩子剛開始的練舞時間不宜過長，練習強度不宜太大，家長不要操之過急。（記者 孫越）