面對高(gāo)溫“炙烤”，防曬裝備越貴越好？

　　中新網北(běi)京6月(yuè)21日電(韋香惠 實習生(shēng) 王祎昕)近日，高(gāo)溫天氣引發大家對于防曬話題的讨論，比如“物(wù)理防曬還是化學防曬”“防曬衣價格貴到(dào)離譜”等均是社交媒體上(shàng)的熱搜标簽。烈日炎炎，防曬裝備究竟如何選擇?如何防曬才更有效?

物(wù)理防曬還是化學防曬？

　　清華長庚醫院皮膚科副主任醫師蔣源告訴中新網，皮膚特點和應用場景是消費者選擇防曬産品的兩大參考要素。

　　蔣源介紹，夏季到(dào)來，氣溫飙升，日曬強度很高(gāo)，長久暴露于日光(guāng)之下(xià)容易發生(shēng)曬傷。比如戶外旅行，海邊或浴場遊泳，參加戶外音(yīn)樂節活動等。這時候需要做好防曬，打傘戴帽子口罩，穿專業的防曬服，暴露部位塗抹防曬霜，戴墨鏡保護眼睛等。

　　防曬霜的選擇需根據皮膚敏感特點，敏感肌膚優先選擇物(wù)理防曬産品，所有人應用前可以小(xiǎo)面積塗抹在手腕内側皮膚72小(xiǎo)時觀察有無過敏反應比如紅斑腫脹水(shuǐ)疱伴随瘙癢等，安全無過敏再應用。

　　蔣源提醒，所有防曬霜都不足以阻擋超強中長波紫外線對于皮膚的傷害，需要專業防曬服物(wù)理遮擋保護自(zì)己的肌膚。

防曬衣越貴越好？

　　評測機構“老爸評測”的技(jì)術評測工(gōng)程師楊隴峰告訴中新網，從他們評測過的數十款防曬衣來看(kàn)，目前市(shì)場的防曬衣在價格上(shàng)不斷内卷，産品在科技(jì)更新升級上(shàng)發展比較緩慢(màn)。目前主要方法是在纖維内部摻入吸收紫外線整理劑或在後整理階段加入防紫外線整理劑，如納米二氧化钛或二氧化鋅等。

　　他表示，防曬衣的價格和品質不一(yī)定成正比，無需盲目崇拜大牌及高(gāo)價。普通(tōng)人在選擇防曬衣時，首選有UPF防曬标識吊牌的，國标現行标準爲 GB/T 18830-2009，UPF50+表示防曬能(néng)力性能(néng)優秀。

　　楊隴峰介紹，如果面料密度較稀疏、面料較薄處開始透光(guāng)或者穿著(zhe)太過緊繃的小(xiǎo)碼防曬衣，其防曬效果會有所下(xià)降;另外，面料在出汗濕潤情形下(xià)，防曬效果會出現下(xià)降。

　　防曬衣性能(néng)測試 受訪者供圖

防曬霜怎麽選？

　　蔣源介紹，防曬霜有物(wù)理防曬和化學防曬。物(wù)理性防曬霜主要是氧化鋅、氧化钛等油脂成分，雖然有溫和無刺激等優點，但缺點是比較油膩，如果使用高(gāo)防曬系數的物(wù)理防曬霜，同時不注意卸妝和使用的順序那麽很容易造成毛孔堵塞，甚至粉刺或者滋生(shēng)暗(àn)瘡。

　　化學性防曬霜是防曬霜的重要類别，其成分通(tōng)常是化學類成分，雖然滲透性好，但是其缺點是容易刺激皮膚，皮膚紅腫等過敏問題與盲目或不規範使用化學性防曬霜的有關。

　　她表示，選用防曬霜時，可以選擇氧化鋅和/或二氧化钛兩種成份。此外，防曬霜的清潔也要重視。防水(shuǐ)、質地油膩的防曬品要使用卸妝産品，比如卸妝油或橄榄油，再用潔面乳洗臉，之後應做好保濕補水(shuǐ)。若防曬霜注明了含有物(wù)理防曬粉末成分，應特别注意清潔，避免毛孔堵塞。

　　蔣源提醒，如有曬傷，也不要驚慌。輕度避光(guāng)保護，冷水(shuǐ)适當沖洗，并适當冰敷即可。中度可塗抹軟性皮質類固醇激素藥膏。嚴重曬傷會有皮膚紅腫大疱伴随疼痛，甚至有全身中毒症狀，這需要緊急送醫院就(jiù)醫。